활동적 시니어의 국립모스크 방문과 KL출국(10편)

쿠알라룸푸르를 대변할 그림을 찾던 중 바투동굴 앞에 물위의 춤추는 사진이 있었다

 

아래 Masjid Negara (국립 모스크)의 돔 형태는 다른 모스크의 모양과는 완전히 다르다

터어키의 웅장한 돔을 비롯한 우리가 알고 있는 돔은 거의 원형의 돔이지만 이곳은 우산을

접은 형태의 탑과 우산을 조금편 형태의 돔으로 설게되어있다

국왕이 행차를 할 때 비나 장애물에 대한 보호를 대비하는 접은 우산의 형태와

국왕은 국민에게 우산을 펴서 비나 장애요소를 막아주는 형태처럼 항상 보호한다는 의미라고 한다  

 

  (국립모스크의 탑과 돔)    <Tourism Center 홍보용 책자>

 

 

 (국립 모스크 : 우산을 접은 형태의 탑)

 

 (국립 모스크 ㅣ 우산을 조금 편 돔 형태)

  (Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shan (Blue Mosque)

  셀랑고르 주에 위치하며 높이 350피트<106m> 폭 170피트<51m>로

 동남아시아에선 가장 큰 블루 모스크이다

 

  (회교사원의 탑에는 시계와 확성기가 있다 시간을 알 수 있고 또 5회/일 방송을 통해서도 기도를 한다) 

  호텔의 프론트 데스크 뒤에도, 헬스장에도 ,시내 건물에도, 시계를 볼 수가 없었다 궁금하다 (종교와 관계가 있을까) ?

  그런데 주민 거주지역인 KOMPONO BHARU 지역의 입구 아치문에서 드디어  시계를 하나 발견하였다

 

 

활동적 시니어의 한달 살기의 마지막 날 (마지막 10편)

 

이제 정 들었던 말레이시아를 떠나야 한다 동안 복잡한 서울을 잊고 지내왔다

잊으려 노력을 했다 오로지 지금 여기에 마음을 두고 싶었다

 

만족하고 기쁘고 도움이 된 일들, 다소 미흡하고 불편했던 일들

모두가 나의 시간- 나의 인생이다 이를 토대로 더욱 성숙한 나로 살아갈 것이다

 

계획했던 일들의 시도와 성취에 높은 점수를 준다 

시니어에겐 특히 몸과 마음의 건강이 가장 중요하다

로마가 하루에 이루어지지 않았듯이 건강은 매순간 매일의 바른 생활습관이 되어야 가능하다

(K종합병원 게시판) 현대의학과 예방의학 모두가 필요한 지금과 내일에 살고 있다

 

나는 채움의 4가지 (산소, 물, 음식, 햇빛) 비움의 4가지 (이산화탄소, 소변, 대변, 땀)의

발란스 즉 조화와 균형의 소중함을 알고있다 아울러

수면, 활동(운동), 생체시계, 후성유전학 모두가 강조되는 시대이다

 

끝으로 지인에게 드릴 선물이 필요하여 이곳에서 유명하고 인기있는 몇 가지를 구입했다

 (특이한 것은 설탕을 분리해서 No  Sugar 혹은 원하는 만큼 저어면서 넣을 수 있다

  일반적 믹스 커피에는 설탕이 모두 함께 있고,  유해한 봉지로 가끔 젓는 분도 있다) 

 

(코코넛 밀크가 주 성분이며 이 곳에선 저렴하게 구입 가능)

 

(미네랄이 풍부하고 깨끗한 핑크 소금)

 

(인기 있는 유명 초콜릿 ) 

 

한달살기에 직간접으로 도움을 주신 여러 분들께  감사를 드립니다 

 

2024.02. 07 쿠알라룸푸르